イヤシロチは副腎疲労にも有効か・・・
ストレス解消にも友好的です。
こんにちは(#^.^#)
あなたの自宅やお店がパワースポットに変る！
炭素埋設イヤシロチデザイン工房 樂庄の大江です。
もうすぐお雛様ですね～
娘たちが小さい頃は雛人形を飾ってたな～
イヤシロランドでは岩室のガラス作家 本間英鉱子さんに作っていただいた
小さな小さなお雛様が可愛く寄り添っています。
さて、突然ですが副腎疲労って聞いたことがありますか？
例えば、お内裏様とお雛様仲良しだったらいいけれど
亭主関白にお雛様が我慢の毎日かもしれません。
そんな、ストレスが多いと腎臓の上にある
そら豆のように小さな副腎という器官から
コルチゾールというホルモンが分泌されて体を守ってくれます。
で、ストレスが多いと副腎が頑張るので肥大ぎみに
それが継続しすぎると副腎は働かなくなり萎縮してしまうらしいです。
鬱状態になったり原因不明の自己免疫疾患の原因にも考えられているようです。
腰の上あたりが張ってくるので肩こりや腰痛の原因になっていることも
その状態になると様々な器官が過敏になってしまうようです。
以前ハイリーセンシティブパーソンHSPのお話をさせていただきましたが
体の過敏な感覚は同じような状態になります。
例えば電球の光が眩しい、音に過敏に反応する、嗅覚にも過敏になります。
HSPの方が副腎疲労になりやすいということもあるかもしれませんが
そのような時にもイヤシロチで過ごすことは有効といえます。
自然と体が頭寒足熱に整うイヤシロチでは
自然と血流が良くなり
呼吸も深く
頭はスッキリしてきます。
気持ちもゆったりしてストレスから回復しやすくなります。
そこで副腎周辺を指圧などて刺激できたら尚いいでしょう。
しかし、途中からイヤシロチに移り住んだ場合などの場合に気をつける必要があることがあります。
イヤシロチでは思考も明るくなりやすいのですが
イヤシロチで暮らす前の人生の中でネガティヴなとらえ方や
思考をするクセがついているとストレスも受けやすく回復力も落ちてしまいます。
そのような方が職場や学校で大きなストレスを
常に受けていれば体は元気になりづらくなってしまいます。
物事もとらえ方ひとつで変ってきますよ
変りたいけど変れない方はこちらもいいかも
イヤシロチパワーを素直に受け取って
元気で幸せなな暮らしをしていただきたいものです。
ではでは(^_-)-☆
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